через коучинг и обучение
Программы помогут вам раскрыть
свой потенциал, улучшить карьеру
и достичь баланса в жизни
Я дипломированный психолог, коуч, тренер и просто хороший человек! Мне 34 года, у меня классная семья, в которой мы с мужем воспитываем двух еще пока маленьких мужчин! Мой путь в психологии начался давно, сначала это были курсы, тренинги, книги, опыт проработки себя, а потом и университет и снова глубокая проработка, и что я могу сказать однозначно: психология это моя любовь.
"Сделай первый шаг уже сегодня, завтра будет время для следующего"
-
Карьерное продюссирование
Мы поможем вам определить свои сильные стороны, составить план развития карьеры и достичь профессиональных целей.
-
Коуч-сессии
Индивидуальные сессии с коучем для проработки личных и профессиональных вопросов, постановки целей и разработки стратегий их достижения.
-
Обучение самодисциплине
Развитие навыков самодисциплины и управления временем для повышения продуктивности и эффективности в работе и личной жизни.
-
Баланс работа и карьера
Консультации по созданию гармоничного баланса между работой и личной жизнью, помощь в управлении стрессом и предотвращении выгорания.
- Психологическая поддержка
Помощь в решении психологических проблем, связанных со стрессом, тревогой и неуверенностью, для улучшения качества жизни и работы.
-
Постановка целей и планирование
Поддержка в определении краткосрочных и долгосрочных целей, разработка конкретных планов действий для их достижения и отслеживание прогресса.
Предлагаю индивидуальные сессии, обучение и поддержку в вопросах самодисциплины, управления стрессом и тревогой, постановки целей и достижения баланса между работой и личной жизнью.
Мои услуги:
Психологическое консультирование: мы разберем сложности, проблемы и все, что накопилось и наметим пути решения!
Коучинг: я помогу вам качественно сформировать ваши цели, и найти именно Ваш ресурс для их достижения
Тренинги и работа в группах: в дружелюбной и поддерживающей обстановке вы получите практические инструменты для личностного роста
Что вы получите:
Глубокое понимание эмоций, своего поведения и взаимоотношений
Эффективные инструменты для управления эмоциями и классные техники расслабления.
Инструменты как выстаивать коммуникацию и быть услышанным и понятым
Если готовы перестать откладывать жизнь на потом, я приглашаю Вас на консультацию, где мы выберем удобный формат работы и сделаем первые шаги к лучшей жизни. Давайте вместе откроем новую главу в вашей истории
Вы хотите научиться владеть собой и создать классные отношения
Старые способы взаимодействия больше не работают...
Хотите управлять собой, но не всегда получается
Вы не знаете, куда двигаться дальше
Вы устали и хочется понять, где брать силы
Хотите говорить так, чтобы Вас слышали и понимали!
